您当前所在的位置: 首页 > 白癜风常识

生命在于运动,白癜风患者也要注意适当运动

来源:西安新城仁爱皮肤病医院

发布时间:2019-10-17作者:西安新城仁爱皮肤病医院

   生命在于运动,白癜风患者也要注意适当运动。运动可以给人们带来许多好处,但是白癜风患者是一种特殊群体,他们也适合运动么?

201701221485091682432118.jpg

  运动的好处有很多:

  1. 可以减肥,通过运动的方式提高身体的代谢率,燃烧更多的脂肪能量,可以有效减少脂肪,保持肌肉的含量,达到减肥的目的。

  2. 运动可以降低慢性疾病的风险,通过有规律的运动可以改善糖尿病患者的胰岛素敏感性,改善冠心病患者的心血管健康,还可以使血压、血脂保持稳定。

  3. 运动可以健脑,改善记忆力。国外的研究表明,运动能够刺激激素的分泌,保持脑细胞的增长,对于预防老年痴呆也有一定的好处。

  4. 合理的运动可以提高睡眠质量,纠正失眠。还有运动可以减轻疼痛,可以使人感到快乐等等。

  但是对白癜风患者来说,要选择合适的运动。

  1.选择合适的运动项目,增强自己的体魄和免疫力,对白癜风患者控制和恢复病情是有所帮助的。适量的运动能够促进血液循环,增加肺活量,有助于提抗疾病的侵袭,对白癜风的治疗起到一定的帮助作用。此外,运动能够陶冶情操,达到身心放松的目的,也是心理调节的一个好办法。

  2.慢跑可以促进血液的循环,有效的防治骨质疏松发生;此外慢跑有助于人体排汗,加快体内的新陈代谢;还能调节大脑皮质与内脏功能的协调性,有益于延缓机体的衰老。并且慢跑不受时间、地点的限制,是一项非常适合白癜风患者的运动方式。

  3.剧烈运动后可能造成免疫力暂时性的下降,可能会使一些疾病趁虚而入,导致白癜风加重;剧烈运动加大了外伤发生的可能性,而外伤往往导致同形反应的发生。因此白癜风患者应该尽量避免剧烈运动,选一些比较柔和的运动项目。

  生命在于运动,白癜风患者也要注意适当运动。运动可以使我们强身健体,可以使我们与病魔做抗争。白癜风患者是一种特殊群体,他们的免疫力相比于正常人要低一些。因此,白癜风患者在运动时要注意适量运动,以免其它疾病趁虚而入。

西安新城仁爱皮肤病医院/Hospital
祛白界的大咖——西安仁爱白癜风医院

白癜风危害特别大,白癜风会对患者生活以及工作造成影响。当患者患上白癜风时,许多患者都会想该去哪里治疗呢。......[详细]

西安新城仁爱皮肤病医院
服务宗旨/SERVICE
  • 我们
    认为
    真正治好病人的不是器械,而是医生的医术、爱心、责任心。
  • 我们
    坚持
    花费病人较少的时间和精力,让病人获得较显著的效果。
  • 我们
    知道
    对病人负责就是好的医德,绝不让患者多花一分钱多受一点苦。
  • 我们
    坚守
    对患者都细致入微,让患者能放心治疗、愉悦就医、康复出院。
关于西安仁爱/HOSPITAL
西安新城仁爱皮肤病医院 西安新城仁爱皮肤病医院
西安新城仁爱皮肤病医院 西安新城仁爱皮肤病医院
西安新城仁爱皮肤病医院 西安新城仁爱皮肤病医院
无锡白癜风医院哪家好 无锡白癜风医院哪家好

西安新城仁爱皮肤病医院 未经书面授权 禁止使用本站信息

健康热线:4006-029-688

医院地址:西安市新城区长缨西路408-1号

声名:本网站为西安新城仁爱皮肤病医院唯一官网,其他网站发布
的任何信息与我们无关,本网站为我院唯一官网,其他网站发布的
信息不代表我院观点与我院无关。

友情链接: