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便血:痔疮发出的信号!大家要注意预防

来源:西安新城仁爱皮肤病医院

发布时间:2020-01-15作者:西安新城仁爱皮肤病医院

   便血:痔疮发出的信号!大家要注意预防!随着人们不健康的饮食习惯,以及作息规律导致很多人都出现了痔疮却不自知。在痔疮发生不久时,很多人对于这种疾病的态度都是置之不理,导致病症加重,直到严重的情况发生以后,才后悔莫及。

痔疮

  便血:痔疮发出的信号!大家要注意预防!下面,西安白癜风治疗医院的医生为大家讲述相关的知识。

  一、痔疮的特点

  痔疮出血的血液为鲜红色,为滴血或喷射状出血。通常为无痛性。痔疮出血一般是内痔早期的症状,是由于排便时压力过大导致痔疮血管破裂而出血,故血液颜色常为鲜红色。

  大便后有脱垂的情况属于痔疮的晚期表现,由于晚期痔疮体积不断的扩大,逐渐脱离肌肉层,排便的时候经常被推出肛门。脱垂仅在大便中,需要重新用手推回,更严重的情况是腹部压力明显,肛门脱垂的时候频繁,如咳嗽、行走等腹部压力稍有增加,就可出现脱垂,难以恢复,无法正常的分娩。

  二、预防痔疮有什么方法?

  1、坚持户外锻炼

  长时间坐着工作的人应该注意劳逸结合,不要长时间保持一个姿势。平时可以选择跑步、打太极拳、体操、跳舞等活动,可以促进血液循环和促进肠蠕动,减少骨盆充血和痔疮发作。

  2、合理饮食预防痔疮

  为了预防痔疮,我们可以通过选择合适的饮食和多喝水来避免脱水,以至于不会便秘。缺乏纤维是便秘的罪魁祸首。例如,如果我们发现自己便秘,就必须尝试从绿色蔬菜,水果和100%全谷物中获取更多纤维。如果需要,请向我们的医生开纤维补充剂,但首先要尝试通过饮食获取纤维。纤维可以帮助我们避免便秘,便秘是痔疮的风险因素。食用纤维时多喝水,没有水的纤维会使粪便变硬。

  3、规律排便

  要养成每天有规律的排便的习惯。早上起床以后可以喝一杯冷水来促进排便。蹲厕不要太久的时间,否则会引起痔疮静脉曲张出血。适当的食用一些芝麻、蜂蜜能保持大便通畅,防止痔疮的发生。

  4、不要长时间蹲厕所

  我们上厕所的时间越多,我们就越有可能因排便而疲劳。此外,坐姿会给肛门血管带来额外的压力。这两个因素都会增加痔疮的风险。

  便血:痔疮发出的信号!大家要注意预防!上文的内容就是一些相关的介绍了。其实观察大便也能看出自己身体的健康状况。便血就是痔疮发出的信号。虽然痔疮不是一种什么大病,但是,自己有了痔疮也会很难受的。大家一定要注意预防。祝大家生活愉快~

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